Qu'est-ce que le SPF? Comment choisir une crème solaire pour le visage

Les rayons de soleil ont chatouillé le bout de ton nez, et tout de suite, ton humeur s'est améliorée ! Ça donne envie de se promener, de passer plus de temps dehors et de profiter du soleil ☀️

Mais si tu ne protèges pas ta peau contre les effets néfastes des rayons UV, tu risques de voir apparaître un « cadeau » sous forme de photovieillissement, de taches pigmentaires, de peau sèche et terne. Tu en as vraiment envie? 

On pense bien que non. Ta peau mérite d’être éclatante, en pleine santé, remplie d’énergie et sans rides 👍

C’est justement pour cela qu'on a inventé ces merveilleux produits avec l'abréviation SPF. Alors, explorons ensemble ce que cela signifie et comment choisir la crème solaire idéale pour ton visage.

Qu'est-ce que le SPF et pourquoi ces lettres apparaissent-elles sur le pot de crème?

Les lettres SPF signifient Sun Protection Factor, c'est-à-dire facteur de protection solaire, qui protège contre les rayons UV.

Note qu’il existe deux types de rayonnements dans la lumière du soleil:

1. Les rayons UVA: Ce type ne provoque pas de brûlures, mais ce sont justement ces rayons qui causent le photovieillissement et peuvent être responsables de cancers de la peau. Les rides, les taches de pigmentation, les plis de la peau – tout cela est dû aux UVA. Et le plus embêtant, c'est que ces rayons passent à travers le verre, les nuages, et même l'air froid de l'hiver.
2. Les rayons UVB: Ce sont eux les responsables des rougeurs, des desquamations et autres désagréments qui apparaissent après une longue exposition au soleil. L'UVB est particulièrement intense entre 10 h et 16 h, période pendant laquelle ces rayons affectent fortement la couche externe de la peau.

Pour bien te protéger, ma sister, choisis un SPF pour le visage avec un large spectre d’action, capable de bloquer les effets néfastes des deux types de rayons 💪

On est au clair là-dessus? Passons à la suite.

Les niveaux de protection: quels sont-ils?

НSur l’emballage de la crème solaire, tu trouveras des chiffres à côté des lettres SPF, qui indiquent l’efficacité de protection contre les rayons UV. En voici le détail : 

• SPF 15 – bloque 93 % des rayons et te permet de rester au soleil 15 fois plus longtemps que sans protection.
• SPF 30 – bloque 97 % des rayons UV et augmente de 30 fois la durée d'exposition au soleil.
• SPF 50 – offre une protection maximale pour le visage en bloquant 98 % des rayons, un choix conseillé avant de sortir se promener  ☝️ 

Sache qu’aucune crème ne protège ta peau à 100 %. Mais tu ne comptes pas passer tout l’été sous le soleil, n’est-ce pas?

Alors, nos sœurs sont là pour t’aider à choisir la meilleure crème solaire pour le visage. Et pour cela, il est important de lire la composition du produit (oui, oui, il est crucial de savoir ce qu’il contient et où porter ton attention !).. 

Les filtres chimiques dans les produits SPF

Tous les composants que contient la protection SPF pour le visage se divisent en deux groupes :

• les filtres organiques ou chimiques SPF;
• les filtres physiques SPF.

Les filtres chimiques SPF n’agissent pas en reflétant les rayons, mais en absorbant les rayons UV nocifs. Les filtres chimiques de nouvelle génération sont efficaces contre les rayons UVA et UVB, alors cherche dans la composition de ta crème solaire pour le visage avec SPF les ingrédients suivants : Avobenzone, Octocrylene, Octinoxate, Tinosorb. Ou demande à tes sœurs une sélection de crèmes solaires avec des filtres chimiques 🫰

Crème solaire avec des filtres physiques

La crème solaire avec des filtres physiques contient du dioxyde de titane et de l'oxyde de zinc (Zinc Oxide, Titanium Dioxide). Ces deux composants sont responsables d'une texture plus épaisse et peuvent laisser de légères traces blanches (donnant ainsi un effet blanchissant à la peau), qui disparaissent généralement rapidement.

Le SPF avec des filtres physiques agit en reflétant ou en diffusant les rayons ultraviolets, mais il y a un inconvénient majeur : les filtres physiques ont une durée d'action plus courte, c'est pourquoi il est nécessaire de réappliquer régulièrement la crème solaire SPF pour le visage ! Nous te conseillons de porter ton attention sur ces SPF avec filtres physiques:

Nos girls (bon, les principaux cosmétologues du monde, mais aussi nos filles !) pensent qu'une crème solaire idéale doit contenir à la fois des filtres physiques et chimiques. Pour ne pas perdre ton temps à chercher quel SPF choisir, va directement dans la section Protection Solaire ☀️ et choisis les filtres dont tu as besoin : physiques, chimiques, nouvelle génération de filtres chimiques ou combinés☝️

Choisissons la crème solaire qui te conviendra

Pour choisir la protection solaire adaptée à ta peau, ce serait super de consulter un dermatologue 🙋 Mais tu es une fille indépendante et tu veux t’en sortir toute seule, n’est-ce pas ? (si tu as lu jusqu'ici, c’est sûrement vrai !).

À quoi faut-il donc prêter attention?

1. Choisis une protection SPF d'au moins 30. Si tu passes beaucoup de temps à l'extérieur, nos sistas te conseillent de choisir une crème avec un niveau de protection SPF 50.
2. Il est préférable que le sunscreen ait une protection à large spectre. Assure-toi qu'il est indiqué que le sunscreen choisi protège à la fois contre les rayons UVB et les rayons UVA.
3. Prends en compte ton type de peau. Pour les peaux grasses et sujettes aux imperfections, il est préférable de choisir des formules légères de protection solaire. Les produits pour les peaux sèches doivent avoir une fonction hydratante supplémentaire, tandis que pour les peaux sensibles, il est recommandé de choisir des crèmes SPF avec des filtres physiques, car les composants chimiques dans les crèmes solaires peuvent provoquer des inconforts et des irritations.

Et n'oublie pas les soins supplémentaires pour ta peau du visage 👌  

Il existe une grande variété de crèmes solaires qui, en plus de leur fonction principale, apportent à ta peau hydratation, nutrition supplémentaire, ont des effets anti-âge ou une protection antioxydante. Ces produits sont une option idéale pour réduire le nombre d'étapes dans ta routine quotidienne ☺️  

Petit conseil : pour un bronzage parfait, commence avec une protection maximale au début de tes vacances et réduis progressivement le facteur de protection du produit. Mais fais-le progressivement et continue de l'utiliser ! 

Comment utiliser correctement une crème pour le visage avec SPF

Nous t'avons expliqué les principaux détails pour choisir un écran solaire ✔️ 

Il ne reste plus qu'à te rappeler comment utiliser correctement la crème SPF pour le visage.

Voici quelques faits simples : 

• applique le produit comme une crème de jour habituelle – lentement, sans pression, en suivant les lignes de massage ;
• ne sois pas radine sur la quantité de crème – répartis le produit sur l'index et le majeur, et c'est cette quantité qu'il faut appliquer sur ton visage pour qu'il soit protégé; 
• le SPF a besoin de temps, donc applique le produit au moins 20-25 minutes avant de t'exposer au soleil. 

Et enfin: n'oublie pas de renouveler ta crème SPF toutes les deux heures, voire plus fréquemment ⏰ 

Aime ta peau comme nous t'aimons 💖

Prends-en soin et protège-la des effets négatifs. Que le soleil t'apporte seulement de la joie et de la vitamine D!